PMS対策してますか？
皆さんPMSって何かご存知ですか？？
日本では、まだまだ遅れているPMS対策🚺
海外では皆さん当たり前に対策ケアしています❣️
女性には切っても切り離せないものだから。
知ることが1番大事。
※PMS（月経前症候群）は月経の3〜10日位前から起こるキモチやカラダの不調で、
月経が来ると症状が弱まり、
やがて消えていくものです。
多くの女性が月経（生理）の前に
なんらかのPMSの症状を抱えていると言われているけどまだPMSという名前の認知度は日本では低く、知らずに悩んでいる人もたくさんいます😭✨
毎日女性のお客様にお会いする機会が
多いのですが、実は1人で悩んでる人が多いのです。
薬を飲んで、痛みを取ることは出来ても
根本的に改善していかなければ、その辛さと
ずっと付き合っていくことになりかねません！泣
ホットストーンアロマセラピーは
そんな女性特有のお悩みにも効果絶大なのです☆
子宮を温めることで
生理痛の改善や冷えの改善
不妊症の治療に使われることもあるんですよ🎶
そんな、多くの女性のお客様の御要望を受けて、
PMS対策コースをメニューに増やしました♥️✨
お腹まわり腰周りを重点的にホットストーンを使ってケアをしていきます。
足首周りは婦人科系のツボが集まる場所なので、
しっかりめに。
最後にグリーンクレイ(海泥)で
パックしていきます⸜❤︎⸝⸜❤︎⸝
クレイパックをすることで子宮の緊張が解けます❀
月経に伴って起こる頭痛や胸のハリ感、腰痛といった症状も緩和されますよ〜
私も実感済❣️✨笑
これからは、もっと自分の身体を大事に♥️
まずは記録をつけることから始めてみてね☺︎
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